今日の一言 ご飯が好き? Posted 2018年3月23日 FHC 大好きなご飯をついつい食べ過ぎてしまうというあなた…そんな方には、きのこ・根菜・こんにゃくなどをふんだんに使った炊き込みご飯もオススメです!低カロリーで食べごたえのある具材を一緒に炊くことで、満足感が得られ食物繊維も補うことができます!